Пользы от занятия плаванием
Общая тренировка тела
В бассейне вам удастся приобрести рельефную фигуру быстрее, чем в спортивном зале. При этом болезненных ощущений - как после прыжков или бега – у вас не будет. Кроме того, занимаясь плаванием, вы эффективно сжигаете калории – около 500 в час.
Отличное средство для снятия стресса
Плавание, действительно, способствует снятию напряжения. Во-первых, оно обеспечивает выбросу эндорфинов в кровь, а, во-вторых, такое напряжение и расслабление мышц, а также восстановление ритма дыхания имеет успокаивающий и терапевтический эффект, такой, как и йога.
Польза для легких и сердца
Ведь занятия плаванием требуют правильной постановки дыхания, а влажный воздух благотворно воздействует на дыхательную систему. К тому же плавание является и отличное средство для тренировки и сердечной мышцы.
Ассортимент товаров
Мы работаем с ведущими производителями товаров для спорта, и в нашем каталоге вы найдете все для плавания таких известных мировых брендов как Speedo, Arena, Finis, Mosconi и многих других. Гарантированное качество одежды и аксессуаров для плавания и доступные цены на них сделают ваш выбор приятным, а занятия – результативными.
Контакты
(+382) 69 746 237
KatyaM- Web Designer
(+382) 69 770 115